w domu

takie gnoje jezdza po drogach, ze noz sie w kieszeni otwira, pozostaje zyczyc mu wszytskiego najgorszego A ten trening to gdzie? W domu? Jaki ma on cel? 10x10 tzn 10 serii

nie ciesz się jutro osobiscie Ci je skrócę albo nie ide na weselicho i baluje z teściową w domu

o ****a skorpiion czy sylwuś był u ciebie w domu ?? :D

Ramba nieee prosze nie ;((( Koks zboczeńcu po co ci kamera u mnie w domu?? jesteś pedał? xD

z_wami, ja bym jednak radzila Ci isc do DOBREGO psychologa. byc moze nie bedzie go latwo znalezc, tak jak chocby dermatologa, ale za krotkie jest zycie, zebys spedzil je samotnie, w domu, przed komputerem, bez kontaktu z ludzmi. masz dwie rece, dwie nogi, widzisz, slyszysz. sa ludzie, ktorzy maja gorzej, niestety, a mimo to wychodza do ludzi.

Wczoraj zaliczylam pierwszy domowy trening, karnet na silownie tez jest, ale ostatnio mam duzo pracy, wiec do pierwszego marca beda to tylko treningi w domu, bo pracuje do pozna .... Zrobilam trening dla poczatkujacej lady (trening A) Czuje, ze beda zakwasy, dzisiaj nie jest tak zle, ale jutro to chyba po schodach nie wyleze:-) Platki z bananem z [...]

[...] @ się zbliżała? Kurcze...teraz mam tyle na głowie...praca x 4...treningi...miski, że zupełnie wszystko inne odstawiłam na drugi plan (nawet mąż ostatnio przebywa u siebie w domu nawet na noc czasem, bo nie mam dla niego czasu) i nie mam zielonego pojęcia kiedy miałam @ i kiedy mieć będę...:)) No to będzie niespodzianka.. Coś z tym mierzeniem [...]

[...] Goniłam męża, a on bardzo szybko jeździ i jeszcze szaleje do tego na różne sposoby. Myślałam, że jest zimno, bo jak się wietrzyło w domu to zmarzłam i tak się na ten rower naubierałam, że wróciłam cała mokra (bielizna termoaktywna + 2 swetry + kurtka snowboardowa }:-() Trochę wiało, więc trochę mnie uszy [...]

[...] :'-( Tak jak wspomniałam dzisiaj był ślub siostry, a ja z uwagi na to, że to już końcówka konkursu twardo trzymałam michę. W tym celu obżarłam się okołotreningowo w domu (1-sze dwa posiłki)...na imprezie tylko schab (na oko 100 g..może kilka gram więcej)....od czasu do czasu leciałam do samochodu, gdzie czekał na mnie ugotowany brokuł. [...]

[...] were inserted into his blocked coronary vessels and a internal defibrillator was set in place to combat any future arrhythmias. Mike is now home, resting, with his family in Modesto, California. dla tych niekumatych z angielskim.Drugi atak serca,kilka dni hospitalizacji,udrażnianie arterii etc nie wnikając w szczegoly.Teraz odpoczywa juz w domu

hahaha to na zaplecze z nią a ja nic siedze dalej w domu i sie opyerdalam

sie zachowuj szczur nie jestes u siebie w domu

bry. diablo bede za okolo 1h w domu to wysle Ci tego cracka do nfs'a

[...] jest wiele zwyklych bandow czy normalna aplikacja w telefonbie ktora mierzy te kroki. 3. Joga - rob sobie jak lubisz, kiedy masz ochote, fajna sprawa. 4. trening silowy w domu rob sobie jak najbardziej, 3x w tyg, ok, ale najlepiej byloby by ktorys z moderatorow tutaj ulozyl ci cos sensowniejszego :) (troche zedytowalam po przemysleniu :) ) [...]

Sory za nieobecność ale mam urwanie głowy z kompem i netem w domu, od jutra już wszystko będzie tak jak trzeba. Wpadło mi w ucho dzisiaj %-) Zmieniony przez - Mosto w dniu 2012-04-01 16:15:29

[...] tym poście. Bo w tą niedziele zaczynam prace 24/48 czyli cały dzień pracy i 2 dni wolnego. Co z jedzeniem w nocy?? Jakich porach nocnych jeść i co?? I Co jeść jak przyjde do domu przed spaniem?? Biay ser czy coś innego?? Czy kupić jakąś odzywke i brac bo cay dzien nie będzie mnie w domu, może wpc przed snem?? Tylko w te dni co będę brał co będę [...]

[...] połączonym z niezdrowym żarciem na dodatek w zbyt dużej ilości. Zacząłem biegać średnio 3-4x w tygodniu zaczynając od 800m aż do dzisiejszych 4500m przy coraz większym tempie. Póki co po obwodach widzę że idzie w dół. Jak przestanie - HIIT :) A wagi nie jestem w stanie podać, żyję w akademiku:D Ale niedługo zjawię się w domu i się zważę:)

Sobota jest od siedzenia w domu!! Piątek też %-)

Też mam problemy z plecami nie robiłem martwych bo ból nastepnego dnia był niesamowity i utrzymywał się bardzo długo znajomy wkońcu mnie namówił zaczołem robic martwe kobita wymasowała w domu i git ; >

Przede wszystkim zwłaszcza latem pić dobrą wode, ja latem na treningi mam cisowianke a w domu muszynianke pije, do tego troche więcej soli i jest git. A nie żywiec zdrój albo inne ścierwa gorsze od kranówy oczyszczone. No i ograniczać kawe i energetyki...